بی‌خوابی می‌تواند زمینه‌ساز آلزایمر باشد

کیفیت بد خواب ممکن است باعث آثار بدتری نسبت به یک خستگی ساده شود. یک بررسی جدید مقدماتی، بی‌خوابی را با ساخته‌شدن پلاک‌های مغزی که در افراد مبتلا به آلزایمر دیده می‌شود، ارتباط داده است. ..

به گزارش هلث‌دی، پژوهشگران در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوییس آمریکا الگوهای خواب 100 فرد سالم از لحاظ روانی با سن بین 45 تا 80 سال را که نیمی از آنها سابقه خانوادگی بیماری آلزایمر داشتند، تحت‌نظر گرفتند. یافته‌های این پژوهشگران نشان داد افرادی که بیش از 5 بار در هر ساعت از خواب می‌پرند، نسبت به افرادی که آشفتگی خواب‌شان کمتر از این حد است با احتمال بیشتری ممکن است دچار تجمع پلاک‌های آمیلوییدی در مغز شوند.

تجمع پلاک‌های پروتئینی آمیلویید در مغز، یکی از خصوصیات بیماری آلزایمر است که حافظه و مهارت‌های استدلالی فرد را مختل می‌کند. این پلاک‌ها که با اسکن‌های مغزی و آزمایش مایع نخاعی قابل کشف هستند، ممکن است سال‌ها پیش از بروز علایم آلزایمر ظاهر شوند.