اثرات طب سوزنی بر افزایش قد

افزایش قد چیزی که این روزها همه دنبال راهی برای آن و تبلیغات زیادی در این خصوص انجام می شود که خیلی ها وقت جنبه تبلیغ دارد ، در این جا اثرات طب سوزنی بر افزایش قد را توضیح می دهیم .

یک متخصص طب سوزنی و داروهای گیاهی با بیان اینکه آگهی‌های تبلیغاتی طب سنتی برای مواردی نظیرافزایش قد، درمان فشار خون و دیابت از نظرعلمی مورد تایید نیستند، گفت: طب سوزنی از جمله بهترین روش‌ها برای درمان بی‌خوابی، اضطراب و افسردگی است.

دکتر امین هومن کاظمی با بیان اینکه طب سوزنی و ماساژ درمانی رشته‌های تخصصی هستند، عنوان کرد: اغلب کسانی که این کار را در کشورهای دیگر انجام می‌دهند، دارای مدرک دکترای تخصصی هستند.وی با بیان اینکه طب سوزنی یکی از بهترین درمان‌ها برای بی‌خوابی، آرامش، کاهش اضطراب و افسردگی است، عنوان کرد: بسیاری از بیماران در حین انجام طب سوزنی به قدری آرامش پیدا می‌کنند که به خواب می‌روند و از اینکه با وجود سوزن در بدنشان به خواب رفته‌اند متعجب می‌شوند.

این متخصص طب سوزنی و داروهای گیاهی افزود: البته اگر طب سوزنی به قصد درمان انجام شود، چندین جلسه به طول می‌انجامد اما احساس آرامش در نخستین جلسه درمانی مشهود است.کاظمی در پاسخ به این پرسش که انجام طب سوزنی برای چه کسانی ممنوع است، گفت: طب سوزنی برای شخص خاصی ممنوعیت ندارد، اما برخی نقاط بدن وجود دارند که نباید طب سوزنی را بر روی آنها انجام داد. طب سوزنی منع سنی هم ندارد و حتی برای نوزادان هم استفاده می‌شود و برای نوزادانی که دچار پیچیدگی گردن و فلج عصب صورت هستند، سودمند است.

وی با اشاره به اینکه طب سوزنی در تمدد اعصاب و ایجاد آرامش موثر است، عنوان کرد: طب سوزنی تکنیکی است که می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها نقش بازی کند اما متاسفانه در خصوص مواردی چون افزایش قد، فشار خون، دیابت و بیماری‌های قلبی تاثیری ندارد، اما متاسفانه آگهی‌های تبلیغاتی غیرمجاز و غیرعلمی به آن دامن می‌زنند.این متخصص طب سوزنی و داروهای گیاهی درباره انجام طب سوزنی با ولتاژ توضیح داد: طب سوزنی با ولتاژ یکی از شاخه‌های طب سوزنی است که برای برخی بیماران مورد استفاده قرار می‌گیرد که درمان چاقی از جمله آنهاست.

این روزها طب سوزنی در خیلی از بیماری ها اثر دارد و درمان خیلی از بیماری ها موثر است

علت کوتاهی قد کودکان

دانستنی هایی در مورد علل کوتاهی قد کودکان که در دانشنامه سلامت به بررسی این موضوع می پردازیم .

دلایل پزشکی زیادی برای توجیه رشد کم و کوتاه قدی کودکان وجود دارد مانند اختلال در عملکرد هورمون رشد، کم‌کاری غده‌ی تیروئید، سندرم ترنر، سو‌ء تغذیه ،ناراحتی‌های روده‌ای و کلیه‌ها. اکثر کودکان قد کوتاه از نظر سلامتی نرمال هستند، ولی ممکن است از نظر ژنتیکی کوتاه قد باشند یا از لحاظ رشد، کمی تأخیر داشته باشند.
بچه‌ها به صورت نرمال از بدو تولد تا 12 ماهگی حدود 23 تا 28 سانتی‌متر به قدشان افزوده می‌گردد. در حالی که در سنین 1تا 3 سالگی فقط 5/7 تا 13 سانتی‌متر افزایش قد دارند. در اکثر کودکان 6 تا 18ماهه، مقدار رشد به صورت نوسانی بالا و پایین می‌رود. اما با رسیدن کودک به سن 24 ماهگی، نمودار رشد او نظم ثابتی به خود می‌گیرد و رشد بدون نوسانات قابل مشاهده ای طی می‌گردد.
از 3 سالگی تا زمان بلوغ، سالانه 5/4 تا 7 سانتی‌متر به قد کودک افزوده می‌شود. زمانی که سن کودک به زمان شروع بلوغ نزدیک می‌شود، مقدار افزایش قد به 4سانتی‌متر در سال می رسد. به محض شروع سن بلوغ، دوران جهش رشد شروع می‌گردد که در آن زمان رشد قدی به حداکثر سرعت رشد یا به عبارتی به قله‌ی رشدی می‌رسد. این فاصله‌ی زمانی در دختران بین سنین 10 تا 12سالگی و در پسران 12 تا 14 سالگی می‌باشد که در طی این 2سال سالانه دختران 8 تا 9 سانتی‌متر و پسران 5/10 سانتی‌متر افزایش قد می‌یابند. پس از جهش رشد، دوباره میزان رشد قدی کاهش می‌یابد که دختران پس از شروع قاعدگی تا رسیدن به حداکثر رشد قدی، تا حدود 7 سانتی‌متر سالانه به قدشان افزوده می‌شود. دختران و پسران اصولاً تا سنین 14 تا 16 سالگی به قدشان افزوده می‌شود که البته در پسران ممکن است تا 2 سال بیشتر یعنی تا 18 سالگی ادامه یابد . تفاوت رشد قدی در دختران به شروع زمان قاعدگی آن‌ها بر می‌گردد.

در میان عوامل موثر بر رشد کودک می‌توان به وضعیت ژنتیک کودک (که از نظر رشد قدی می‌تواند با قد والدین کودک نیز مرتبط باشد) و به وضعیت تغذیه‌ی کودک یا وجود هر گونه بیماری مزمن اشاره کرد.
درصد رشد قدی کودکان کوتاه قد، اصولاً در محدوده‌ی زیر سومین یا پنجمین درصد استاندارد قد طبیعی است. اما آن‌چه بیشتر از همه مهم است این است که بدانیم میزان سرعت رشد در هر سال برای آن‌ها چه قدر است. به این صورت که بررسی شود آیا کودک که رشد قدی دارد یا خیر؟ و یا به‌طور کلی در مقایسه با سال قبل یا سال بعد درصد رشد قدی او به چه صورت بوده است؟
هم‌چنین توجه به وزن کودک و مقایسه‌ی آن با قد او بسیار مهم است. بچه‌های چاق اصولاً کودکانی هستند که قد بلندی نیز دارند ، بنابراین اگر کودکی را دیدیم که با وجود اضافه وزن، دارای قد کوتاهی بود، باید ارزیابی پزشکی لازم جهت بررسی علت اضافه وزن وی انجام شود.
در میان آزمایش‌های مختلف که هدف آن بررسی علل کوتاه قدی می‌باشد،اندازه‌گیری سن استخوان می‌باشد که توسط رادیو‌گرافی با اشعه‌ی X قابل اندازه‌گیری است. اصولاً از مچ دست‌چپ اشعه‌ی X را می‌گذرانند و بر اساس آن، سن استخوان فرد به ترتیب زمان مشخص می‌گردد. اگر سن استخوان فرزند شما خیلی کمتر از سن طبیعی وی باشد، پس حتماً استخوان فرزند شما ظرفیت باقی مانده‌ای برای ادامه‌ی رشد (تا زمانی که به‌طور طبیعی انتظار رشد داریم یعنی تا زمان اتمام دوران بلوغ) را دارد. دختران معمولاً تا سن استخوانی 14 سالگی رشد می‌کنند و پسران پس از سن استخوانی 16 سال رشد‌شان متوقف می‌شود (با حداکثر مقدار رشد در سن 14سالگی).

خطرات افزایش قد با عمل

بخوانید در مور عوارض و خطرات افزایش قد با عمل که خیلی افراد به دلیل افزایش قد دست به هر کاری میزنند .با ما همراه باشید در ادامه مطلب .

جام علمی، دکتر معتمدی گفت: با جراحی روی ساق، ران می توان قد را افزایش داد.

وی افزود: جراحی برای افزایش قد اغلب به صورت جداگانه با فاصله 3 ماه یا 6 ماه انجام می شود یعنی در صورت بهبودی یک پا، جراحی روی پای دیگر انجام می شود.

وی افزود: معمولا حداکثر اندازه افزایش طول قد افراد 10 درصد طول ران است.
وی تصریح کرد: اگر هر دو پا به صورت همزمان جراحی شود عوارض بسیار زیادی خواهد داشت و گاهی اوقات ممکن است دچار قطع شدگی شود.
وی در ادامه گفت: عوارضی که ممکن است در اثر بلند کردن پاها یا دست ها داشته باشد مثل استخوان، پوست، عضله، عصب و عروق موثر است. این در صورتی است که بیش از یک تا یک و نیم میلیمتر بیشتر شود، عوارض دیده می شود.

قبل از انجام هر عمل همه جوانب آن را بسنجید و بعد اقدام کنید .

معجونی برای افزایش قد

بهترین راه برای فهمیدن این که آیا رشد قد ما از الگوی صحیحی پیروی می نماید یا نه این است که در زمینه رشد قد و سن از یک پزشک متخصص مشورت بگیریم و جدول آن را مرور نماییم . پزشک می‌داند الگوی درست رشد یک دختر یا یک پسر سالم به چه صورت است و با مقایسه الگوی رشد ما با الگوی استاندارد به ما می‌گوید آیا بخوبی رشد کرده‌ایم یا نه، بلندی قد ما بیش از هر چیز به قد پدر و مادرمان بستگی دارد. از روی قد پدر و مادرمان می‌توانیم متوجه شویم در نهایت چقدر قد می‌کشیم. فرمول زیر کمک می‌کند اندازه نهایی قدمان را (با اختلاف مثبت یا منفی پنج سانتی‌متر) تخمین بزنیم:

پسران: [(قد مادر + 7/12 سانتی‌متر) + قد پدر] تقسیم بر 2

دختران: [(قد پدر ـ 7/12 سانتی‌متر) + قد مادر] تقسیم بر 2

افزایش جهشی قد کی شروع و کی متوقف می‌شود؟

جهش قد معمولا دو سال طول می‌کشد و در دختران و پسران در سنین مختلفی شروع می‌شود. پسران معمولا در این دوره سالانه حدود 10 سانتی‌متر قد می‌کشند. این در حالی است که قد دختران در همین دوران سالانه حدود 5/7 سانتی‌متر بلند می‌شود. به همین دلیل مردان معمولا چند سانتی‌متر قد بلندتر از خانم‌ها هستند.

دلایل توقف رشد قد

قد یک نوزاد تازه متولدشده حدود 50 سانتی‌متر است و طی 20 سال قد نوزاد حدود سه برابر افزایش می‌یابد، اما چرا رشد بیشتر از این ادامه پیدا نمی‌کند و متوقف می‌شود؟

برای درک این موضوع اول باید بدانیم صفحه رشد چیست. صفحه رشد در دو انتهای استخوان‌های بلند کودکان قرار دارد و مسئول رشد استخوان‌هاست. با پایان فرآیند بلوغ، فعالیت صفحه‌های رشد متوقف و به استخوان تبدیل می‌شوند. نقش پیچیده ژن‌ها، تغذیه و هورمون‌ها سبب می‌شود سلول‌های استخوانی در صفحه‌های رشد استخوان‌های بلند تکثیر و رشد خطی استخوان‌ها متوقف شود. مهم‌ترین هورمون‌هایی که در این فرآیند رشد نقش دارند، عبارتند از: هورمون رشد، تیروکسین، اندروژن‌ها و استروژن که به ترتیب توسط غدد هیپوفیز، تیروئید و غدد تناسلی ترشح می‌شوند. در پایان فرآیند بلوغ غدد تناسلی در دختران و پسران تولید هورمون استروژن را افزایش می‌دهند. افزایش استروژن در خون سبب می‌شود صفحه‌های رشد استخوان‌ها در بافت استخوانی ادغام شوند و کار رشد استخوان را متوقف کنند. در نتیجه بافت استخوانی نسبت به هورمون‌هایی که مسئول رشد هستند واکنش نشان نمی‌دهد. در بعضی از افراد فعالیت غدد جنسی زودتر از حد معمول افزایش می‌یابد. این مساله سبب می‌شود قد این افراد از میانگین قد افراد جامعه کوتاه‌تر باشد. برعکس اگر فعالیت غدد جنسی دیرتر از زمان معمول افزایش یابد، فرد از قد بلندتری برخوردار خواهد شد.

بهترین راه این است که به فکر بهداشت خود باشیم، از تغذیه سالم و کامل برخوردار باشیم، به طور مرتب ورزش کنیم و بدرستی و به میزان کافی بخوابیم، اما مهم‌تر از همه باید بدانیم هر قدر هم که تلاش کنیم، نمی‌توانیم روی میزان قد خود تاثیر چندانی داشته باشیم.

برای داشتن یک بدن استوار چه می‌توان کرد؟

1. توجه به رژیم غذایی: رژیم غذایی در تقویت بدن و رشد تاثیر بسزایی دارد. نقش ویتامین‌ها و مواد معدنی در این میان پررنگ است. ویتامین A و ویتامین D و همچنین کلسیم در رشد بدن نقش مهمی دارند. ویتامین A بر سوخت‌وساز استخوان‌ها تأثیر می‌گذارد. این ویتامین را می‌توان از راه مصرف سبزیجاتی مانند هویج، اسفناج و کلم بروکلی به دست آورد. ویتامین A همچنین از طریق مصرف گوشت، مرغ و ماهی هم به دست می‌آید. از سوی دیگر، ویتامین D به جذب کلسیم در بدن کمک می‌کند و همه می‌دانیم برای داشتن استخوان سالم کلسیم ماده‌ای بسیار مهم است. برای این که به اندازه کافی از ویتامین D برخوردار باشیم نباید از نور خورشید غافل شویم. اشعه خورشید کمک می‌کند بدن ما ویتامین D تولید کند.

2. خواب: شکل خوابیدن ما در ظاهر بدنمان تاثیر می‌گذارد. نکته اول این که حداقل هشت ساعت در شبانه‌روز بخوابید. از سوی دیگر، شکل قرار گرفتن ما هنگام خواب هم مهم است. وضع نامناسب بدن هنگام خواب سبب می‌شود ستون فقرات خمیده شود. برای این که بدنتان هنگام خواب شکل مناسبی به خود بگیرد، می‌توانید یک بالش کوچک زیر گردن و بالشی کمی بزرگ‌تر زیر زانوها قرار دهید. این کار سبب می‌شود بدن در حالت متعادل قرار گیرد، ستون فقرات آرام‌تر شود و ماهیچه‌های پشت کشیده شوند. اگر روی یکی از پهلوهایتان می‌خوابید، بهتر است زانوهایتان را خم کنید و یک بالش بین زانوها قرار دهید.

چالشی به نام مکمل‌های غذایی

در بازار محصولاتی به صورت قرص وجود دارد که گفته می‌شود حاوی هورمون رشد است. سازندگان این محصولات فقط وعده‌های توخالی می‌دهند، زیرا نمی‌توانیم هورمون رشد را به شکل قرص به بدن برسانیم. گذشته از این، در مواقع خاص پزشک می‌تواند هورمون رشد تزریقی را تجویز کند، ولی استفاده طولانی‌مدت از آن می‌تواند مشکلاتی در پی داشته باشد. بنابراین استفاده دارویی از هورمون رشد، مستلزم تجویز پزشک و البته احتیاط است.

داشتن اعتماد به نفس

اگر نسبت به همسالان خود کوتاه قدتر یا بلندقدتر هستید، نباید اعتماد به نفس خود را از دست بدهید. بهتر است روی نقاط قوت خود تأکید کنید. در ضمن اگر کوتاه قد هستید، شاید کفش‌های پاشنه‌دار بتوانند به شما کمک کنند. در ضمن ممکن است رشد شما با تأخیر مواجه باشد. در این مورد پزشک می‌تواند از آزمایش‌هایی استفاده کند که نشان می‌دهد آیا رشد شما نسبت به همسالانتان مدت بیشتری طول می‌کشد یا نه. بنابراین اگر در مقایسه با دیگر اعضای خانواده بیش از حد و به طور غیرطبیعی کوتاه‌قد یا بلندقد هستید، بهتر است با پزشک‌ صحبت کنید.